El magnesio es el cuarto catión más abundante del organismo y el segundo en importancia dentro de la célula. Actúa en multitud de procesos bioquímicos vitales para el deportista: síntesis de proteínas y ácidos nucleicos, generación y transmisión del impulso nervioso, metabolismo energético, contracción muscular y cardiaca, entre muchos otros.
Infisport ha formulado el gel Mg Citrato utilizando una sal de magnesio citrato altamente biodisponible en estado líquido. En cada toma se aportan 375 mg de magnesio (100% VRN).
La práctica deportiva extenuante genera una pérdida de magnesio y ello conduce a una reducción en las capacidades de resistencia y adaptación al esfuerzo. Las dietas bajas en este mineral, junto a su baja biodisponibilidad, según indican los últimos estudios, hacen que la suplementación con Mg Citrato sea necesaria en la dieta del deportista.
El magnesio interviene en más de 300 reacciones enzimáticas diferentes, contribuyendo a:
- Disminuir el cansancio y la fatiga
- Al funcionamiento normal de los músculos y sistema nervioso
- A la relajación muscular (equilibrio electrolítico)
- Al buen funcionamiento del corazón
- Al metabolismo energético y síntesis proteica normal
Las deficiencias de magnesio (hipomagnesemia) pueden ocasionar multitud de alteraciones, entre las que destacan: fatiga, calambres y dolores musculares, temblor, trastornos del metabolismo glucídico, disminución de las reservas de glucógeno, latidos cardíacos irregulares, reducción de la presión sanguínea, y debilidad, entre otras muchas.
Infisport ha enriquecido esta formulación con manganeso y vitamina B1 aportando cada una el 100% del VRN.
El manganeso es imprescindible para que nuestro organismo sintetice la enzima antioxidante Superóxido Dismutasa (SOD) que desempeña un papel clave en la reducción del estrés oxidativo producido durante la actividad física. El manganeso ejerce también funciones bioquímicas muy importantes contribuyendo al metabolismo energético normal y a la formación del tejido conectivo.
La vitamina B1 es necesaria para el normal funcionamiento psicológico y el metabolismo energético.
Mg Citrato de Infisport se presenta en displays de 12 sobres reciclables altamente ergonómicos con delicioso sabor a limón y 40 g de contenido.
Ingredientes: Agua, magnesio citrato, zumo de limón (Citrus limón (L.) Osbeck) a base de concentrado (0,5%), espesante: goma xantana, conservadores: benzoato sódico, sorbato potásico, aroma de limón, edulcorante: sucralosa, manganeso sulfato, colorante: betacaroteno, tiamina clorhidrato (vitamina B1).
Modo de empleo: Tomar 1 sobre en el entorno del entrenamiento o competición (antes / durante / después).
Peso neto: 480 g (12 sobres de 40 g) (12 dosis). Mg Citrato se presenta en displays de 12 sobres reciclables altamente ergonómicos con delicioso sabor a limón y 40 g de contenido.
Advertencias: Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco, seco y al abrigo de la luz. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada, variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada.
Información nutricional/composición
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Por 100 gr |
| Valor energético |
121 kJ/28,5 Kcal |
| Grasas |
0 gr |
| de las cuales ácidos grasos saturados |
0 gr |
| Hidratos de carbono |
7,12 gr |
| de los cuales azúcares |
0 gr |
| Proteínas |
0 gr |
| Sal |
55 mg |
| Vitamina B1 |
2,75 mg |
| Magnesio |
937,5 mg |
| Manganeso |
5 mg |
